考试焦虑,他怎么还离家出走?

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  哈尔滨某中学初三的佳明在期中考试成绩不理想后,选择了离家出走。惊惶失措的母亲在找到孩子后,很不理解地向心理咨询师诉苦:“孩子没有考好时,我总是鼓励她——这次考不好不要紧,只要努力,下回一定会赶上来的。难道我这样做错了吗?”
  这位母亲对孩子的态度比之“批评”、“呵斥”甚至“打骂”,的确要明智许多。近年来,赏识教育,得到了社会各界的广泛关注和认可,因为有了表扬、赞赏、鼓励这样的激励机制,解决了一些孩子自卑和动力不足的问题,为治疗家庭教育某些弊端提供了一剂良药。   但实际生活中,一些父母并未掌握赏识教育的真谛,而是将赏识等同于一般的鼓励或赞扬,把别人的经验当成灵丹妙药,比葫芦画瓢不加选择地用在自己孩子身上,结果收效甚微,孩子们往往觉得这是一种忽悠。而这时父母又会把教育的失败归结于孩子的顽冥不化,慨叹:“这孩子怎么软硬不吃啊!”从而陷入对子女更大的失望之中。
  应该赏识自己的孩子,但赏识不是一般地对孩子鼓励或赞扬,赏识是要真正认识到孩子的才能和所做的事情的价值,了解孩子的想法和他付出的努力,并予以充分重视和赞扬,由此支持孩子按他所喜爱所擅长的方向发展。赏识就是不论孩子眼下处于什么状态,永远不要对自己的孩子失望。试想,当我们心里认定孩子愚笨顽劣、没有出息时,却虚情假意地称赞他“聪明灵慧、必成大器”,这种言不由衷的赞扬孩子会相信吗?
  上面所述那位初三学生的母亲可能未意识到,她那语重心长的鼓励对于已为学业焦头烂额的孩子来讲,也是一种压力。就好像孩子不慎跌入坑中,家长站在上面一个劲儿地喊“你很棒”“上来吧”,只会徒增孩子的焦虑和无助。这时,家长应该跳到坑中,理解孩子的困难和痛苦,找到和他的“共同体验”、“共同语言”,才能找到帮助他的有效办法,助他走出坑穴。
  应该赏识自己的孩子,但赏识绝不是对孩子一味地鼓励或赞扬。鼓励和赞扬作为“赏识”的一种表现手段,适当的运用,会收到很好的效果;但过多过滥、不合时宜、没有原则、失去节制的鼓励和赞扬,则如同过多过滥的批评与斥责一样,都是有害的。一方面,“赏识”其实改变的并非孩子的现实,而只是改变了孩子的心理感觉。无限度地表扬和赞赏,会过分地抬高孩子的心理感觉,从而拉大与孩子的现实之间的差距,使其无法正确地认识自己,满足于“赏识”提供给他的幻梦,而不愿去面对现实。另一方面,因为赏识而一味地用鼓励或赞扬来满足孩子,会让孩子对此产生严重的依赖。他们奔跑不是为了前面的目标,而是为了身后拉拉队的喝彩。而一旦长大成人,一旦有一天突然发现身后的拉拉队已悄然不在,他们便会或多或少地感觉到失落和迷茫,便可能失去跑下去的信心和动力。
  赏识更多的时候应该是一种心态,保留在对子女的教育理念中。至于何时、何地、多大量地表现为鼓励或者赞扬,则应视子女个体的实情而定。

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心理治疗师简历

首席心理治疗师陈晓光简历
首席心理治疗师陈晓光简历
  陈晓光,男,34岁。心理咨询师,精神分析治疗师。2002年黑龙江中医药大学本科毕业,2002年至 2003年从事中医临床工作,2003年开始在曲伟杰心理学校从事心理咨询与心理治疗工作。2007创办哈尔滨市陈晓光心理咨询工作室。在多年的心理咨询与心理治疗工作中,陈晓光老师治疗案例1200余例,总计时长4400余小时,积累了大量的成功案例,包括:学生厌学,考前焦虑,网络成瘾,中、高考学习压力,新环境适应不良,人际关系紧张,青春期亲子关系,婚姻情感危机,性心理问题,抑郁症,焦虑症,强迫症,社交恐惧等神经症问题。
常任心理治疗师黄艳华简历
常任心理治疗师黄艳华简历
  黄艳华,女,38岁。现任黑龙江大学心理咨询中心心理咨询师。2008年10月作为唯一女性兼职治疗师加入陈晓光心理工作室。  培训背景:
  2006年开始接受开办国内首家私人心理诊所的苏晓波先生每周4小时为期1年
见习心理咨询师贾丽萍简介
见习心理咨询师贾丽萍简介
  贾丽萍,女,33岁。心理咨询师。心理咨询师证书编号:0909000008300185
  2007年1月-2009年6月,在黑龙江大学主修函授本科《应用心理学专业》。
  2007年8月至今,在陈晓光心理工作室工作。主要负责助理咨